Linha completa de equipamentos de última geração em ambiente amplo.
A musculação geral funciona
normalmente de segunda à sexta,
das 18:00h às 22:00h. |
Turma de RITMOS com duas sessões
semanais, às 20:00h.

Dança com coreografias motivantes e
simples, misturando vários rítmos atuais.
Perca peso com prazer! |
As tardes de segundas e quartas
têm sido um sucesso.
Das 14 às 17 horas. Técnica
e diversão garantidas.
|
Mestre Mestiço na Sunset!
À partir de 5 de março.
Duas sessões semanais,
de 20:00 às 21:30 horas.
 |
Escola de Xadrez
Todas as idades.
Segundas e quartas às 18 horas.

Professores com extensa
experiência e conhecimento.
|
Arte marcial sofisticada, de alto conteúdo técnico e eficácia.
Turma geral e turma infantil (8 a 14 anos). Duas sessões semanais.

|
Em nosso salão de ginásticas temos
horários para implantar atividades
como:
Pilates de solo, danças,
alongamento,
atividades para
terceira idade
e outras.
|
Muitas equipes esportivas
não realizam preparação física
compatível com competições de alto nível.
Esta é uma das principais causas
de contusões que retiram atletas
das competições ou até mesmo
encerram suas carreiras.
Disponibilizamos nossas instalações
para
treinamento e condicionamento físico,
com nossos próprios professores ou
em parceria com os preparadores
físicos das próprias equipes.
Fale com seu
treinador ou patrocinador!
|
Na modalidade PERSONAL TEAM, instrutores orientam pequenos grupos de alunos em atividades de musculação e ginásticas.
Horários exclusivos.

Se você gostaria de compartilhar
um personal trainer, monte seu grupo
ou entre em contato conosco! |